J’ai toujours été plus ou moins ronde depuis l’adolescence!

Et ce qui me faisait perdre beaucoup de poids c’était les chagrins d’amour, l’amour

Ces dernières années mon mariage où j’avais réussi à perdre 10 kilos en seulement 2 mois.

En effet je faisais 60/62 kilos pour 1m60 ce n’est pas parfait!

Pour moi c’était l’idéal je pouvais m’habiller où je voulais et surtout j’étais bien dans ma peau.

Mais pendant les grossesses je me suis laissée aller et maintenant avec 20 kilos en plus je le ressens…

je suis plus fatiguée, essoufflée et avec mon dos c’est juste difficile pour moi !

Alors cette année j’ai décidé de perdre du poids !

J’ai donc ENFIN décidé de m’y mettre sérieusement et mon blog va m’y aider!

Je voulais m’inscrire à WW, mais financièrement c’est juste impossible, je ne peux pas me le permettre!

Et il y a quelques mois j’ai essayé aussi le secret du poids qui a bien marché chez des copines…

Mais le fait de devoir noter le jour même les repas c’est vraiment contraignant à la longue et moi qui suis tête en l’air j’ai vite oublié :

Alors que vais-je faire ?

Depuis peu je me suis inscrite sur le groupe de facebook de c’est quoi ce bruit

opération bikini 2016” que j’aime beaucoup,

En effet c’est un groupe où l’on ne se prend pas la tête et surtout on s’entraide !

Quand on va craquer on va marquer un petit mot, des idées de repas…

Je pense que c’est important de se sentir bien et de savoir que l’on peut avoir de l’aide quand on craque

Et il y a le blog, il n’y a que comme ça en notant en partageant avec vous que je vais y arriver j’en suis certaine je fonctionne comme ça !

Cette année j’ai décidé de perdre du poids!

Mon objectif est de perdre 20 kilos, je ne vais pas faire de régime particulier!

Puis, je vais essayer de manger des quantités suffisantes ( j’avais tendance à me resservir),

Et surtout de ne pas grignoter sauf pour une pomme dans l’après midi, préparer des plats équilibrés.

Je vais également profiter de mon Thermomix pour faire de bonnes recettes sans que ce soit lourd en calories.

Chaque semaine je compléterais mon tableau de poids